◇午餐 /菜心+沙爹豬扒+白飯+茉莉花濃茶
◇零食 /公司 /Coke Zero+日本迷你牛奶曲奇 /一口一粒很易吃，不脆很鬆軟，也不算甜，有牛奶味道，但是不是北海道牛奶便吃不出來了（我懷疑我有沒有喝過北海道牛奶，到底是國產蒙牛好喝還是和牛牛奶好喝呢?好奇）
◇飲品 /公司 /白酒+紅酒 /經常有人上門推銷東西，繼防火、防癌後，這次推銷紅白酒，一共八種，每種喝半口也足夠使我臉紅紅，除了白酒，紅酒都很澀，最後喝的白酒很像平常喝的白提子汁，也是最貴的冰甜酒，$380@還最少買一打.....這位Sales大哥覺得這種工廠區會有富貴人在臥虎藏龍嗎？
◇飲品 /瑜珈後 /葡萄適Extra檸檬西柚味
◇晚餐 /IFC正斗 /干炒牛河($68)+銀芽肉絲炒麵($68)+蝦子柚皮($32)+黃沙豬膶腸粉($30)+蕃薯糖水($18) /最好吃是肉絲炒麵，麵脆卜卜的；蝦子柚皮入口即化，大貓說煮太軟了，應該留有像海綿的口感；腸粉這樣貴，但都比不上街市熟食檔的好吃
◇宵夜 /家裡 /V8蔬菜汁+CitySuper巨峰提子乾 /註明是用1KG巨峰提子製成的，非常甜，大貓說平常新鮮巨峰提子也要數十元才買到，這盒提子乾不過$13.X，很值
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