☆早餐 /家裡 /巴士上 /蕃茄蛋沙律三文治+維他朱古力奶 /有蛋沙律總不會差
◇零食 /公司 /Coke Zero+無糖菠蘿乾
◇午餐 /公司帶飯 /翠玉瓜炒牛肉+燒肉 /翠玉瓜清甜爽脆
◇零食 /公司 /茉莉花茶+無糖菠蘿乾+檸檬味得力素糖1粒
◇放工 /西鐵鴻福堂健康快線 /家裡 /蒸蘿蔔糕+益力多1支
◇晚餐 /家裡 /豉油雞全翼4隻+提子汁加冰
◇甜品 /家裡 /黃奇偉果3個 /甜酸甜酸酸酸....隨果附送膠刀小匙一個,以為學人切半用小匙挖來吃,第一口中間部份很甜,其餘都是酸酸酸!後來大貓教削皮切片吃,有比較好吃,但還是甜酸混雜,酸的居多
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